Wie viel Zeit braucht es, in Hypnose zu kommen? - 16 / 💯
👉 Das kann ganz schnell gehen. ✅
Bei der ersten Hypnose gebe ich meinen Klientinnen und Klienten normalerweise etwas mehr Zeit, damit sie miterleben können, wie sie in die Hypnose sinken und wie sie sich, meiner Stimme folgend, immer mehr entspannen. Später dann funktioniert es innerhalb von Sekunden, wenn Frau/Divers/Mann es so will.
Dabei wird dann ein sogenannter „Anker“ genutzt, ein bestimmtes Wort zum Beispiel, das dann das Signal ist, in die Hypnose hinein zu sinken. Menschen, die Selbsthypnose gelernt haben, zählen zum Beispiel einfach von 10 bis 0 und wenn sie bei null angelangt sind, befinden sie sich in einer angenehmen Hypnose.
Bei Show-Hypnosen werden gerne sogenannte „Blitz“-Hypnose-Techniken verwendet, da es sehr beeindruckend wirkt, wenn Menschen innerhalb von Sekundenbruchteilen in Hypnose „fallen“.
Informationen und Termine:
📞 0699 / 11 59 42 95
Liebe Grüße
Wolfgang Gottenhuber
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Ein Coach begleitet seine Klientinnen und Klienten lösungs- und zielorientiert dabei, neue Sichtweisen und Blickwinkel zu privaten und beruflichen Problem- und Fragestellungen zu entdecken, angemessene Problemlösungen zu entwickeln und individuelle Ziele rasch, dauerhaft und nachhaltig zu erreichen. Im (Leistungs)-Sport unterstützt er Athletinnen und Athleten unter anderem dabei, ihr Leistungsvermögen auch in schwierigen Wettkampfsituationen optimal abzurufen.
Hypnose ist ein tiefer geistiger Entspannungszustand (auch Trance, im Sport oft Flow genannt), in dem sich das Bewusstsein teilweise zurückzieht und besseren Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Hypnotische Zustände sind etwas ganz Natürliches, das fast alle Menschen im Alltag ganz regelmäßig erleben. Beim Lesen eines spannenden Buches zum Beispiel, wenn Frau/Mann so fokussiert ist, dass sie/er das Klingeln des Telefons überhört oder so konzentriert auf eine Fragestellung in der Arbeit ist, dass sie/er die Frage von Kollegen gar nicht wahrnimmt. In einer durch einen Hypnotiseur oder eine Hypnotiseurin begleiteten Hypnose, können dabei Problemstellungen bzw. Ziele direkt bearbeitet werden.
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