• Wolfgang Gottenhuber

🤹 DAS große HYPNOSE 1️⃣✖1️⃣


 

Ist Hypnose das Gleiche wie Trance? - 14 / 💯



👉 Hypnose und Trance sind unterschiedliche Begriffe, die etwas sehr Ähnliches bzw. das Gleiche beschreiben. ✅


Hypnose und Trance sind unterschiedliche Begriffe, die etwas sehr Ähnliches bzw. das Gleiche beschreiben. Eine (entspannte) Fokussierung der Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes (auf ein Thema, nach „Innen“, auf das Unterbewusstsein).


Der Begriff der Hypnose wird meist verwendet, wenn es darum geht, persönliche Themen (Probleme, Ziele) mit Hilfe der Fokussierung auf das Unterbewusstsein zu bearbeiten. Trance ist der Begriff, der zum Beispiel in der NLP-Ausbildung verwendet wird oder wenn bestimmte Rituale verwendet werden um in den Entspannungs-Zustand zu gelangen, wie zum Beispiel im Schamanismus.


Auch Meditation und Autogenes Training usw. sind Formen der Hypnose. Sie verfolgen unterschiedliche Zwecke und nutzen unterschiedliche Methoden, aber die Essenz ist de facto immer die Gleiche, Fokussierung der Aufmerksamkeit. Der im Sport übliche Begriff des „Flow“ beschreibt ebenso nichts anderes, als einen hypnotischen Zustand.



Informationen und Termine:

🖥 www.hypnoselinz.at

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Wolfgang Gottenhuber



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Wolfgang Gottenhuber

Ein Coach begleitet seine Klientinnen und Klienten lösungs- und zielorientiert dabei, neue Sichtweisen und Blickwinkel zu privaten und beruflichen Problem- und Fragestellungen zu entdecken, angemessene Problemlösungen zu entwickeln und individuelle Ziele rasch, dauerhaft und nachhaltig zu erreichen. Im (Leistungs)-Sport unterstützt er Athletinnen und Athleten unter anderem dabei, ihr Leistungsvermögen auch in schwierigen Wettkampfsituationen optimal abzurufen.


Hypnose ist ein tiefer geistiger Entspannungszustand (auch Trance, im Sport oft Flow genannt), in dem sich das Bewusstsein teilweise zurückzieht und besseren Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Hypnotische Zustände sind etwas ganz Natürliches, das fast alle Menschen im Alltag ganz regelmäßig erleben. Beim Lesen eines spannenden Buches zum Beispiel, wenn Frau/Mann so fokussiert ist, dass sie/er das Klingeln des Telefons überhört oder so konzentriert auf eine Fragestellung in der Arbeit ist, dass sie/er die Frage von Kollegen gar nicht wahrnimmt. In einer durch einen Hypnotiseur oder eine Hypnotiseurin begleiteten Hypnose, können dabei Problemstellungen bzw. Ziele direkt bearbeitet werden.








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