• Wolfgang Gottenhuber

🆕 tHree - 3H fĂŒr mentale StĂ€rke im Sport 🆕


 

Mentale StÀrke ist kein Schönwetterprogramm - 2/5


Im Leistungssport kÀme niemand auf die Idee, mit dem Konditions-, Kraft- oder Techniktraining erst dann zu beginnen, wenn es wÀhrend der Saison, im Wettkampf so richtig schlecht lÀuft.


Nur Sportpsychologen/Mentaltrainer holt man nicht bevor „der Hut brennt“.


Kann man schon machen, taugt dann aber maximal fĂŒr Krisenintervention und Notfallprogramm; „Feuerlöschen“ sozusagen.



🆕 tHree - Das 3-H-Programm fĂŒr MENTALE STÄRKE im Sport🆕


H wie Hirn Lernen wie das Gehirn funktioniert und die Mentale StÀrke trainieren.


H wie Hypnose Das Potential des Unterbewusstseins ausschöpfen.


H wie Handeln Leistungspotential ausschöpfen, ohne sich von negativen Gedanken aus

der Ruhe bringen zu lassen.



Informationen und Termine:

đŸ–„ www.hypnoselinz.at

📧 kontakt@hypnoselinz.at

📞 0699 / 11 59 42 95



Liebe GrĂŒĂŸe

Wolfgang Gottenhuber



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Wolfgang Gottenhuber

Ein Coach begleitet seine Klientinnen und Klienten lösungs- und zielorientiert dabei, neue Sichtweisen und Blickwinkel zu privaten und beruflichen Problem- und Fragestellungen zu entdecken, angemessene Problemlösungen zu entwickeln und individuelle Ziele rasch, dauerhaft und nachhaltig zu erreichen. Im (Leistungs)-Sport unterstĂŒtzt er Athletinnen und Athleten unter anderem dabei, ihr Leistungsvermögen auch in schwierigen Wettkampfsituationen optimal abzurufen.


Hypnose ist ein tiefer geistiger Entspannungszustand (auch Trance, im Sport oft Flow genannt), in dem sich das Bewusstsein teilweise zurĂŒckzieht und besseren Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht. Hypnotische ZustĂ€nde sind etwas ganz NatĂŒrliches, das fast alle Menschen im Alltag ganz regelmĂ€ĂŸig erleben. Beim Lesen eines spannenden Buches zum Beispiel, wenn Frau/Mann so fokussiert ist, dass sie/er das Klingeln des Telefons ĂŒberhört oder so konzentriert auf eine Fragestellung in der Arbeit ist, dass sie/er die Frage von Kollegen gar nicht wahrnimmt. In einer durch einen Hypnotiseur oder eine Hypnotiseurin begleiteten Hypnose, können dabei Problemstellungen bzw. Ziele direkt bearbeitet werden.








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