• Wolfgang Gottenhuber

Neujahrsvorsätze "reloaded"

Die ersten Monate des Jahres sind schon wieder vorüber und mittlerweile ist so mancher Neujahrsvorsatz alten Gewohnheiten, beruflichem Stress oder dem inneren "Schweinehund" zum Opfer gefallen.


Der Jahreswechsel alleine ist dann doch kein ausreichender Grund, Veränderungen dauerhaft umzusetzen und selbst Veränderungen, die Frau/Mann wirklich und ernsthaft will, sind oft genug richtig schwer zu erreichen weil alte Gewohnheiten und andere "Stolpersteine" sich regelmäßig in den Weg stellen.


Die frische Energie, die sich mit dem beginnenden Frühling entfaltet, bietet da die ideale Gelegenheit nicht funktionierende Neujahrsvorsätze endgültig zu begraben und mit neuen Zielen durchzustarten.


Machen Sie dieses Mal einen Unterschied der tatsächlich einen Unterschied macht. Setzen Sie sich Ziele, die Sie ehrlich erreichen können und die Ihnen nichts abverlangen, das Sie bei realistischer Betrachtung der Dinge nicht leisten können. Fragen Sie sich, welchen "Preis" Sie für die Erreichung Ihres Zieles zahlen müssen und ob sie dazu tatsächlich bereit sind. Stellen Sie sich vor, was passiert, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben werden, machen Sie sich ein ganz konkretes Bild davon und nehmen Sie wahr, wie sich all das ganz in Ihnen genau anfühlt.


Und dann stellen Sie sich noch vor, von was all das der Anfang ist. Wofür soll, kann und wird die Erreichung Ihres Zieles der Anfang sein? Welche Bilder, Emotionen und Vorstellungen auch immer bei Ihnen dann auftauchen, wenn Sie von all dem so richtig motiviert sind, Ihr Ziel dieses Mal auch wirklich zu erreichen, dann ist es vielleicht Zeit, sich Unterstützung zu holen, damit es dieses Mal tatsächlich klappt.


Hypnose-Coaching ist eine bewährte Methode, Ziele zu erreichen, Probleme endgültig zu lösen und Veränderungen anzugehen. Egal ob Sie sich gesünder ernähren und mehr Sport treiben wollen, das Rauchen endgültig aufhören möchten oder mit dem beruflichen Stress besser umgehen wollen und mehr Gelassenheit gewinnen möchten, Hypnose-Coaching wirkt schnell, nachhaltig und dauerhaft.

Kontakt

 

Mag. iur. Wolfgang Gottenhuber

Tel.: 0043 (0) 699 / 11 59 42 95

Mail: kontakt[at]hypnoselinz[punkt]at

Praxis: Linke Brückenstraße 36, 4040 Linz

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